ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น การค้นหาวิธีลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยจึงเป็นสิ่งสำคัญ นอกเหนือจากการควบคุมอาหารและออกกำลังกายแล้ว ศาสตร์การแพทย์แผนจีนอย่างการฝังเข็มก็เริ่มเข้ามามีบทบาทสำคัญเช่นกัน มาดูกันว่า ฝังเข็มช่วยลดน้ำหนัก คืออะไร และทำไมถึงได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน โดยเฉพาะที่ ฮั่นฟางคลินิก ของเรา

ฝังเข็มช่วยลดน้ำหนัก คือ การบำบัดด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีนโบราณที่ใช้เข็มขนาดเล็กมากกระตุ้นจุดฝังเข็มเฉพาะบนร่างกาย ซึ่งเชื่อว่าเกี่ยวข้องกับการควบคุมการเผาผลาญ ความอยากอาหาร และการทำงานของระบบย่อยอาหาร ตามหลักแพทย์แผนจีน การฝังเข็มจะช่วยปรับสมดุลพลังงาน "ชี่" ในร่างกาย และแก้ไขความไม่สมดุลที่เป็นสาเหตุของน้ำหนักเกิน เช่น ม้ามพร่อง หรือความชื้นสะสม

ตามความเห็นของแพทย์แผนจีนฮั่นฟางคลินิก: "การฝังเข็มไม่ได้เป็นเพียงการลดน้ำหนักภายนอก แต่เป็นการปรับสมดุลจากภายใน ทำให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดโอกาสการกลับมาอ้วนซ้ำ"

งานวิจัยส่วนใหญ่ชี้ให้เห็นว่าการฝังเข็มเป็นวิธีเสริมที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก โดยกลไกหลักคือการปรับสมดุลระบบประสาทอัตโนมัติ การควบคุมฮอร์โมนความหิว และการเพิ่มอัตราการเผาผลาญ อ้างอิงจาก PubMed

ฮั่นฟางคลินิก

📌 สรุปสำคัญ (Key Takeaways)

ฝังเข็มช่วยลดน้ำหนักคืออะไร?

ทำไมต้องฝังเข็มช่วยลดน้ำหนัก?